Apie VisiTestai.lt

VisiTestai.lt yra nemokamų psichologinių testų svetainė lietuvių kalba. Norime, kad kokybiškas savęs pažinimas būtų prieinamas kiekvienam, be registracijų, be mokesčių ir be jūsų duomenų rinkimo.

Svetainę sukūrė ir prižiūri Lietuvos įmonė MB „Interneto epas“. Ji atsako už svetainės veikimą, turinio priežiūrą ir atnaujinimus.

Kaip kuriame testus?

Kur tik įmanoma, testus kuriame pagal viešai prieinamus klausimynus, kuriuos mokslininkai patikrino tyrimais. Depresijos testas paremtas PHQ-9, nerimo testas GAD-7, ADHD testas PSO sukurta ASRS skale, o savivertės testas klasikine Rosenbergo skale. Tuos pačius klausimynus kasdien naudoja gydytojai ir psichologai visame pasaulyje, o prie kiekvieno testo nurodome šaltinius.

Kiti testai (asmenybės tipo, temperamento, meilės kalbų, karjeros) sukurti remiantis pripažintomis psichologijos teorijomis (Jungo tipologija, Hollando RIASEC modeliu ar Golemano emocinio intelekto samprata) su originaliais, lietuvių kalbai pritaikytais klausimais.

Išsamiau apie klausimynus, vertinimo logiką ir testų ribas skaitykite metodikos puslapyje.

Mūsų principai

• Atvirai sakome, ko testas negali. Interneto testas padeda pasitikrinti ir geriau suprasti save, bet diagnozės nenustato. Tai aiškiai pasakome prie kiekvieno testo, o psichikos sveikatos testuose visada pateikiame pagalbos kontaktus.
• Jūsų atsakymai lieka pas jus. Jie niekur nesiunčiami, nes visi skaičiavimai vyksta jūsų naršyklėje. Mes jų techniškai net negalime pamatyti.
• Prieinamumas. Visi testai nemokami ir veikia bet kuriame įrenginyje: telefone, planšetėje ar kompiuteryje.
• Šaltiniai. Nurodome, kuo remiasi kiekvienas testas, kad jo patikimumą galėtumėte įvertinti patys.

Svarbi pastaba

VisiTestai.lt turinys skirtas švietimui ir savęs pažinimui. Jis nepakeičia gydytojo, psichologo ar psichoterapeuto konsultacijos. Jei nerimaujate dėl savo psichikos sveikatos, kreipkitės į šeimos gydytoją arba psichikos sveikatos centrą pagal gyvenamąją vietą, kur konsultacijos teikiamos nemokamai ir be siuntimo. Skubią nemokamą emocinę paramą visą parą teikia „Vilties linija“ 116 123.

Susisiekite

Pastebėjote klaidą ar turite pasiūlymą naujam testui? Parašykite mums, o kontaktus rasite kontaktų puslapyje.