Nemokami psichologiniai testai internetu

Priklauso nuo testo pagrindo. Mūsų psichinės sveikatos testai remiasi mokslininkų patikrintais klausimynais (PHQ-9, GAD-7, ASRS, PCL-5 ir kitais), kuriuos specialistai naudoja visame pasaulyje, todėl jie patikimai parodo simptomų lygį. Vis dėlto joks internetinis testas nenustato diagnozės: rezultatą vertinkite kaip orientyrą, o ne išvadą.

Ne. Visi skaičiavimai vyksta jūsų naršyklėje, todėl atsakymai niekur nesiunčiami ir mūsų serverių nepasiekia. Rezultatą matote tik jūs. Testams nereikia nei registracijos, nei el. pašto adreso.

Ne. Diagnozę nustato tik gydytojas arba psichikos sveikatos specialistas konsultacijos metu. Testo rezultatas gali padėti apsispręsti, ar verta kreiptis, ir suteikti aiškesnius žodžius pokalbiui su specialistu.

Jei sunki būsena (liūdesys, nerimas, miego sutrikimai, nuovargis) trunka ilgiau nei dvi savaites, trukdo darbui ar santykiams, arba jei sveikatos testų rezultatai rodo aukštus balus. Skubią nemokamą emocinę paramą visą parą teikia „Vilties linija“ telefonu 116 123.

Nieko. Visi testai su rezultatais ir paaiškinimais yra visiškai nemokami, be registracijos ir be paslėptų mokesčių.

Kur įmanoma, naudojame viešai prieinamus, mokslininkų patikrintus klausimynus, o kur originalai licencijuojami, kuriame savus klausimus tų pačių sričių pagrindu ir visada nurodome šaltinius. Visa vertinimo logika aprašyta metodikos puslapyje.