Pereiti prie turinio
VisiTestai.lt

Demencija ir atminties sutrikimai: kas normalu, o kas ne

TLK-10: F00, F01, F03, F04

Atmintis su amžiumi natūraliai keičiasi: sulėtėja vardų ir žodžių paieška, naujiems dalykams išmokti reikia daugiau laiko. Demencija yra kitas dalykas: tai progresuojantis mąstymo funkcijų silpnėjimas (atminties, orientacijos, kalbos, sprendimų), kuris ima trukdyti savarankiškai gyventi.

Šis puslapis yra tik informacinis: demencijos testo internetu sąmoningai nedarome, nes patikimai pažinimo funkcijas įvertinti gali tik specialistas gyvai. Užtat čia rasite, kaip atskirti nerimą keliančius ženklus ir kur kreiptis.

Normalus senėjimas ar demencijos ženklas?

Ribą geriausiai parodo palyginimas:

  • Pamiršti, kur padėjote raktus, normalu; padėti raktus į šaldytuvą ir nesuprasti, kam raktai skirti, jau ženklas
  • Nepamenate vardo, bet prisimenate vėliau, normalu; nebeatpažįstate artimo žmogaus, ženklas
  • Kartais pamirštate dieną ir prisimenate, normalu; pasiklystate gerai pažįstamoje vietoje, ženklas
  • Ieškote tinkamo žodžio, normalu; kalba darosi nerišli, žodžiai keičiami ne tais, ženklas
  • Priimate sprendimus lėčiau, normalu; ryškiai pablogėję sprendimai (pinigai, sauga), ženklas

Kas dar silpnina atmintį (ir yra pagydoma)?

Ne kiekviena silpna atmintis yra demencija. Panašius simptomus sukelia depresija (senyvame amžiuje ji neretai atrodo kaip „atminties liga“), lėtinė nemiga ir miego apnėja, skydliaukės sutrikimai, B12 vitamino trūkumas, vaistų sąveikos, dehidratacija, ilgalaikis stresas. Dalis šių priežasčių visiškai pagydomos, todėl ištyrimas visada prasideda nuo jų atmetimo.

Kaip vyksta ištyrimas?

Kelias prasideda pas šeimos gydytoją: pokalbis (geriausia kartu su artimuoju), kraujo tyrimai, o prireikus siuntimas pas neurologą ar geriatrą. Pažinimo funkcijos vertinamos standartizuotais užduočių rinkiniais (pavyzdžiui, MMSE, MoCA, platesnei diagnostikai CERAD), kuriuos specialistas atlieka gyvai: dalis užduočių (piešimas, daiktų įvardijimas, atidėtas atgaminimas) internetu tiesiog neįmanomos.

Ankstyva diagnozė duoda daug: laiku pradėtas gydymas ir aiškus planas leidžia ilgiau išlaikyti savarankiškumą, o šeimai pasiruošti.

Ką galima padaryti profilaktiškai?

Tyrimai rodo, kad dalis demencijos rizikos yra valdoma per visą gyvenimą:

  • Kraujospūdžio, cukraus ir cholesterolio kontrolė: kas gerai širdžiai, gerai ir smegenims
  • Judėjimas ir socialiniai ryšiai: vienatvė yra savarankiškas rizikos veiksnys
  • Klausos silpnėjimo korekcija klausos aparatu
  • Miego kokybė ir saikas su alkoholiu, nerūkymas
  • Protinis aktyvumas: nauji įgūdžiai, kalbos, skaitymas

Dažniausiai užduodami klausimai

Kodėl VisiTestai.lt nedaro demencijos testo?

Dėl sąžiningumo: pažinimo funkcijų vertinimas internetu neįmanomas techniškai (dalis užduočių atliekamos tik gyvai), o demencija silpnina savo būklės vertinimą, todėl savarankiškai pildomas klausimynas matuotų nerimą, o ne atmintį. Klaidingo rezultato kaina per didelė abiem kryptimis.

Ar demencija ir Alzheimerio liga yra tas pats?

Ne visai: demencija yra bendras sindromo pavadinimas, o Alzheimerio liga yra dažniausia (bet ne vienintelė) jo priežastis. Būna kraujagyslinė, Lewy kūnelių, frontotemporalinė demencija, ir jų eiga bei gydymas skiriasi.

Įtariu demenciją artimam žmogui. Nuo ko pradėti?

Užsirašykite konkrečius pastebėjimus su datomis ir palydėkite pas šeimos gydytoją. Kalbėkite švelniai ir apie sveikatą apskritai („pasitikrinkim kraują, miegą“), o ne apie „demenciją“: dalis priežasčių pagydomos, ir toks kadras teisingesnis.

Šaltiniai ir metodika

Puslapį parengė VisiTestai.lt redakcija, remdamasi žemiau nurodytais šaltiniais. Tai švietimo, o ne diagnostikos informacija. Kaip rengiame turinį, skaitykite metodikos puslapyje.

Terapijos, kurios taikomos šiai būsenai

Meno terapija

Susiję sutrikimai

Delyras (ūmi sumišimo būsena) Depresija Nemiga

Susiję straipsniai