Įveskite bent 2 raides. Ieškoma tarp 244 testų, 38 straipsnių ir 105 aprašymų.
Psichikos sveikata tokia pat svarbi kaip fizinė, tik apie ją kalbame kur kas rečiau. Čia sudėti straipsniai padeda suprasti konkrečias būkles ir orientuotis pagalbos sistemoje, nuo suaugusiųjų ADHD ir PTSD iki atminties klausimų ir specialisto pasirinkimo.
Tikslas praktinis: paaiškinti, kaip būklės atrodo iš tikrųjų (be mitų), kaip jos diagnozuojamos ir gydomos ir kur Lietuvoje kreiptis. Kiekvienas tekstas remiasi mokslu ir nurodo konkrečius žingsnius, o ne bendras frazes.
2026 m. liepos 10 d.
Autizmas mergaitėms ir moterims dažnai atrodo kitaip: mokėjimas maskuotis, vėlyva diagnozė, išsekimas. Kodėl jis praleidžiamas, kokie požymiai ir kur kreiptis Lietuvoje.
Skaityti straipsnį2026 m. gegužės 29 d.
Pamiršti vardą normalu, o pamiršti, kad klausei, jau nebe. Kuo skiriasi amžiaus užmaršumas nuo demencijos ženklų, kodėl internetiniai demencijos testai nepatikimi ir kur kreiptis.
Skaityti straipsnį2026 m. gegužės 22 d.
Potrauminio streso sutrikimas yra tada, kai psichika lieka įstrigusi pavojuje, kuris seniai praėjo. Simptomai, mechanizmas, mitai ir gydymas, kuris veikia net po dešimtmečių.
Skaityti straipsnį2025 m. rugpjūčio 8 d.
ADHD nėra tik hiperaktyvūs berniukai. Kaip aktyvumo ir dėmesio sutrikimas atrodo suaugus, kuo skiriasi nuo tinginystės, kaip diagnozuojamas Lietuvoje ir kas iš tikrųjų padeda.
Skaityti straipsnį2024 m. spalio 4 d.
Psichologas, psichoterapeutas ar psichiatras? Kur gauti nemokamą pagalbą, kiek kainuoja privati terapija, kaip atpažinti gerą specialistą ir kada jį keisti.
Skaityti straipsnįPagal paiešką straipsnių šioje temoje nerasta. Pabandykite kitą žodį arba ieškokite visuose straipsniuose.
Psichiatras (gydytojas) diagnozuoja ir skiria vaistus, psichologas konsultuoja ir moko įveikos, o psichoterapeutas dirba gilesnį darbą pagal konkretų metodą. Jei neaišku, pradėkite nuo bet kurio, nes geras specialistas prireikus nukreips. Apie tai turime atskirą straipsnį.
Psichikos sveikatos centre pagal gyvenamąją vietą konsultacijos nemokamos ir be siuntimo. Privati terapija mokama (dažniausiai nuo 50 iki 90 eurų už seansą). Yra ir nemokamų emocinės paramos linijų bei savivaldybių programų.
Ne, testai skirti pasitikrinti. Jie padeda pastebėti signalus ir apsispręsti kreiptis, bet diagnozę nustato tik specialistas per klinikinį pokalbį, įvertinęs visą kontekstą.
Įsidiekite VisiTestai.lt programėlę
Atsidaro kaip programėlė, veikia greitai ir be interneto.
